 Вместо того, чтобы корить себя за безволие, раз и навсегда
поймите, что лишний вес – это повод измениться к лучшему, узнать о себе
и своем теле массу новых вещей и внутренне вырасти.Все это вы уже слышали: пейте чай и кофе без сахара (легко сказать!), замените молочный шоколад на темный (ага, сравнили, вкусный, с орешками, и эту горькую гадость), вместо конфет – сухофрукты (буэ, терпеть не могу чернослив). Мы предлагаем вам новые экстремальные меры. Точно разлюбите – и белый хлеб, и жирные блинчики, и печенье перед телевизором. От вас потребуется быть любопытной, не бояться пробовать новое и получать удовольствие от перемен! |
|
Вывести пятна от овощей, соков и других напитков, оставляющих яркие разводы, всегда настоящее мучение. Я расскажу, как за час вчера смогла привести в идеальное состояние белые майки, футболочки и другие одежки для ребенка, которые нужны для детского сада и должны выглядеть "на все сто". |
 По материалам нашего форума:Около половины детей обычно начинают ходить к году, но могут быть совершенно нормальные, хотя и значительные, отступления от этого срока. Обычным считают период с 9 до 16 месяцев. Последний больше всего влияет на то, в каком возрасте ребенок начнет ходить. Дети со спокойным темпераментом зачастую не торопятся и действуют более осмотрительно.
Развитие и воспитание ребёнка |
Просмотров: 1337 |
Добавил: Freeway |
Дата: 09.07.2010
| Комментарии (0)
|
 Я хочу рассказать вам о моей свинке Снежине. За забавной Снежинкой я могу наблюдать часами. Даже не хочется отходить от клетки! Она очень ручная и общительная , постоянно требует внимания, воркует, свистит, любит путешествовать по дому , сидя у меня на руках. Ей нужно всё и везде! Моя свинюша очень любит ласку. Когда я её глажу, она закрывает глазки от удовольствия и вытягивает обе задние ножки.
Конкурсы журнала "Вестёнок" |
Просмотров: 661 |
|
Добавил: Germiona2000 |
Дата: 09.06.2010
| Комментарии (0)
|
|
Как сообщают сотрудники столичного управления ЗАГС, в десятку популярных имен у мальчиков вошли имена Максим, Дмитрий, Иван, Никита, Егор, Даниил, Артём, Михаил. Среди имён девочек – лидирует имя Мария. Помимо этого девочек чаще всего называют Анастасиями, Елизаветами, Софьями, Дарьями, Аннами, Екатеринами, Викториями, Полинами и Ксениями, сообщает «Интерфакс». Имя Мария впервые за последние 40 лет вышло в Москве на первое место по распространенности среди рождённых девочек. В последние годы пальму первенства удерживали Анастасии. |
 Если кто-то в семье заболел, нужно принять меры, чтобы защитить от
инфекции окружающих.Главные проблемы
1. Дверные ручки и другие поверхности, к которым чаще всего прикасаются.
2. Постельное белье, полотенца, покрывала, пледы, диванные подушки. 3. Средства личной гигиены: зубная щетка, посуда, носовые платки. Быстрое решение 1. Вымойте все ручки и краны. |
|
Объявляем итоги первого конкурса «Фото месяца», организованный редакцией журнала «Вестёнок» и сайтом «ЛытКаринка. ру»! Конкурс назывался "Растём и развиваемся" и продлился, как было заявлено в условиях, с 15 февраля по 15 марта. Итак, наши победители! Они получат красочные именные дипломы на память о конкурсе и свежий номер журнала "Вестенок"!
Конкурсы журнала "Вестёнок" |
Просмотров: 1045 |
Добавил: Freeway |
Дата: 13.03.2010
| Комментарии (0)
|
|
Автор: Наталья Судибор  Наверняка, у многих рядом есть определенное количество советчиков и «конструкторов» чужой жизни и личного пространства. Все норовят распорядиться твоим личным временем, желая при этом (и я верю!) добра, и, стараясь конструктивно помочь, постоянно раздают советы и пожелания - ведь маме с ребенком на руках так не хватает ИМЕННО совета и критики :)! |
 Берегите своих детей, Их за шалости не ругайте. Зло своих неудачных дней Никогда на них не срывайте. |
 Нельзя
употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс
устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до
употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства
принимать можно.
Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите. При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты! Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня. |